Программа индивидуального коучинга
Еда для красоты
Еда для красоты
Пошаговая программа о том, как
наладить рацион питания и внедрить
полезные пищевые привычки для
оздоровления организма и очищения
кожи за 12 недель.
Под личным кураторством
Анастасии Новиковой.
Для любого типа питания.
Старт - сразу после диагностической
консультации.
наладить рацион питания и внедрить
полезные пищевые привычки для
оздоровления организма и очищения
кожи за 12 недель.
Под личным кураторством
Анастасии Новиковой.
Для любого типа питания.
Старт - сразу после диагностической
консультации.
В результате программы вы:
- Разберетесь в текущем питании
- Улучшите состояние кожи
- Наладите работу пищеварительной системы (избавитесь от вздутия живота, запоров, диареи)
- Очистите организм от токсинов, в т.ч. и живых (например, кандида)
- Узнаете какие продукты должны быть в Вашем ежедневном рационе, а от каких стоит отказаться
- Научитесь составлять свой "идеальный" рацион
| Об авторе Меня зовут Анастасия Новикова. Я сертифицированный аромакосметолог, ароматерапевт, специалист по детоксу, health coach. А еще – обычная девушка. Которая, благодаря своим косметическим разработкам и коррекции питания, смогла избавиться от тяжелой формы акне и помочь уже тысяче девушек и женщин справиться с похожей проблемой. Начала я свой путь с разработки собственной косметической линейки для проблемной кожи и открытия собственного косметического бренда Eva Cosmetica. Но, пройдя свой путь излечения, я твердо знаю: косметика решает только часть проблем. Верхушку айсберга. Питание способно влиять на организм целиком: на вес, протекание хронических заболеваний, состояние иммунитета и ежедневное самочувствие. |
Программа рассчитана на 4 недели
1 модуль
1 модуль
Вы научитесь сбалансировано питаться, выбирать здоровые продукты и щадящие способы их приготовления, уменьшите тягу к сладкому и неполезному, поймете как планировать свое меню и обеспечивать правильную работу ЖКТ.
2 модуль
2 модуль
Вы очистите организм от токсинов. Без строгих диет, но при помощи коррекции рациона и временного исключения некоторых групп продуктов с дальнейшим их возвращением в рацион.
3 модуль
3 модуль
Закрепление привычки здорового питания и образа жизни. Встраивание их в вашу жизнь для продление здоровья, молодости и красоты.
Программа не рассчитана на похудение. Это бонус. Главная цель - оздоровление и нормализация работы ЖКТ.
Мы используем общедоступные привычные продукты, ничего нового супер дорогого и труднодоступного покупать не придется.
Да, конечно. Подтверждающие документы можно посмотреть в папке
В качестве бонуса к программе я предлагаю сборник из рецептов и смузи.
Все рецепты просты в исполнении, в качестве ингредиентов используются привычные и доступные в большинстве магазинов продукты.
Все рецепты просты в исполнении, в качестве ингредиентов используются привычные и доступные в большинстве магазинов продукты.
Нет, программа рассчитана только на продукты питания. БАДы и травы вы добавляете по своему желанию, в программе их нет.
Серьезные заболевания, требующие лечебной диеты и врачебного наблюдения; с осторожностью - беременность и кормление грудью.
В этом случае проводится консультирование, корректировка плана питания и сопровождение в течение месяца без применения очистительного питания.
В этом случае проводится консультирование, корректировка плана питания и сопровождение в течение месяца без применения очистительного питания.